
今日は、めっちゃラッキーな事があった!
ヨガに行ったら、大好きなDominiqueとJennyが一緒のクラスを教えてくれる事に!
普段は土曜10時は、Dominiqueが上の階、Jennyが下の階でクラスを教えてるんやけど、
今日は、そろそろクリスマスモードで人数が少なくって(って言っても40人はいたけど。)
Dominiqueメインの、Jennyサポートのクラスに♥
いっつも、Jennyのクラス受けたいけど、なかなか時間が合わんかったのに、
これは私へのクリスマスプレゼントー♥なんて思いながら、至福の時やった。
もちろんドミニクだけでも、きっちり教えてくれるけど、やっぱり一人で40人以上に
なると、みんなにアジャストできひんし、時々、ティーチャーコースを受けてる人が、
練習もかねてアジャストしてくれるけど、それと、Jennyが比べる事はできひんほどの
差があるし。。
1時間半みっちりで、全身滝の汗!!!
ありがとうードミニクとイェニー★(画像はAustralian Yoga Academyよりお借りしました。)
最後に、今日ペットショップで見たかわいい子猫ー♥

love & thanks

スゴク綺麗な筋肉やね。若い時からしたら、本当に綺麗な筋肉が得れるからいいよ。筋トレみたいに不必要に大きな筋肉が付かないのがいいね。
ReplyDelete*ハム*
ReplyDeleteヨガの先生の体ってこういうイメージ私の中ではー
こういうのになりたいのさー!