25.7.11

Tracy Anderson Method: Mat Workout DVD Clip




１年ぶりにTracyした。
１年前は余裕やった事。
全然効かへんしー！って思ってた事が、辛すぎたし。

Peter‎も半死にになるTracy Method........

12月まで毎日すること目標。


Pete said " Tracy is hard yakka!!!"



Victoria Secret のAngelみたいな腹筋ほしーーーー！
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2 comments:

  1. こけみどん26 July 2011 at 10:03 am

    Tracyもってるの？！えーAUのDVDPlayerでもみれるの？
    ってか、どお？
    これ2年前くらい凄いほしかったんだよね・・・キントレとかしないくせに。笑
    効く？効く？効く？

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  2. Chihiro26 July 2011 at 2:14 pm

    Peter‎がダウンロードしたんだよー。

    かなり効くよ！
    だからやらなくなるよ。しんどくて。。。
    私はけっこう好きな動きやけど。。

    Peter‎、今日の朝、全身痛い。ってわざわざメールしてきたから笑

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